Od pływających saun w Norwegii po gorące termalne kąpieliska w Budapeszcie, Europa oferuje podróżnym wyjątkowe miejsca, aby stawić czoło zimowym mrozom.
Zamiast chować się w domach przed zimowym chłodem, można go oswoić. W całej Europie termalne baseny i zewnętrzne sauny dają świetną okazję do zadbania o siebie i porządnego rozgrzania.
REKLAMA
REKLAMA
Liczące setki lat tradycje kąpielowe i rozbudowane kompleksy łaźni wciąż są popularnym sposobem na relaks na całym kontynencie.
Jeśli chcesz inaczej spędzić chłodniejsze miesiące w Europie, warto dopisać te rozgrzewające miejsca do swojej zimowej listy podróży.
Łaźnie termalne
Kąpiel pod zorzą polarną, Islandia
Dla miłośników zorzy polarnej islandzka laguna Laugarás łączy kąpiele geotermalne z niezwykłym widowiskiem natury.
Dwupoziomowa laguna nad brzegiem rzeki Hvítá jest zimą otwarta do późna wieczorem i leży nieco ponad godzinę jazdy od Reykjavíku. Gdy warunki sprzyjają, można tu podziwiać zorzę na tle ciemnego nieba.
Wody geotermalne mają 37–39°C, a dla pełnego islandzkiego doświadczenia po kąpieli można odważyć się na skok do basenu z lodowatą wodą z rzeki.
Kąpielisko termalne Széchenyi w Budapeszcie, Węgry
W stolicy Węgier, Budapeszcie, znajduje się kąpielisko termalne Széchenyi – jeden z największych kompleksów spa w Europie.
Część termalna obejmuje trzy kryte baseny, a temperatura w basenie z wodą termalną wynosi od 28 do 40°C. Z kolei w zewnętrznym basenie termalnym woda ma 36–38°C.
Woda pochodzi ze źródła św. Stefana nr II i zawiera m.in. wapń, magnez oraz sód. Bogate w minerały wody uważa się za pomocne przy zwyrodnieniowych schorzeniach stawów, a także w przewlekłych i podostrych zapaleniach stawów.
Emser Therme w Bad Ems, Niemcy
Emser Therme oferuje liczne baseny wewnętrzne i zewnętrzne z wodą o temperaturze od 18 do 38°C. Kryty basen termalny ma około 33°C i wydzieloną strefę z siedziskami oraz dyszami powietrznymi. Jest też gorący basen z bąbelkami oraz cieplejszy basen termalny w środku z wodą o temperaturze 36°C.
W ziołowej łaźni parowej Sidroga zaleca się przebywać maksymalnie 15 minut w warunkach bardzo wysokiej wilgotności. Temperatura wynosi tam 47°C, a w powietrzu unoszą się aromaty rumianku, szałwii, mięty pieprzowej i tymianku.
Woda termalna zawiera ponad 30 minerałów i pierwiastków śladowych. Emser Therme rekomenduje, by kąpiel w wodzie termalnej nie trwała dłużej niż 20 minut, po której powinno nastąpić 20–30 minut odpoczynku.
Bains Romains de Dorres w Pirenejach Francuskich
Na wysokości 1450 m n.p.m. w Pirenejach Francuskich, z rozległym widokiem na doliny, znajdują się Bains Romains de Dorres. Dwa zewnętrzne baseny wypełnia woda o temperaturze 37–40°C.
Osobom z bólami mięśni czy stawów zaleca się godzinną kąpiel w basenach, która działa kojąco.
Thermae Bath Spa w Bath, Anglia
To jedna z najpopularniejszych atrakcji miasta. Thermae Bath Spa ma cztery baseny z wodą o temperaturze 35,3°C, w tym odkryty basen na dachu z widokiem na panoramę.
To spa jest także jedynym w Wielkiej Brytanii dziennym spa korzystającym z naturalnych wód termalnych Bath, zawierających 42 minerały i pierwiastki śladowe – z których korzystali już Celtowie i Rzymianie ponad 2000 lat temu.
Malownicze sauny na świeżym powietrzu
Sauna nad jeziorem w Alpenhotel Kitzbühel w Kitzbühel, Austria
Aby relaksować się z widokiem na austriackie jezioro Schwarzsee, warto zatrzymać się w Alpenhotel Kitzbühel i od razu skierować się do sauny nad samym brzegiem jeziora.
Położona na zewnątrz hotelowej strefy wellness sauna jest otwarta przez cały rok, a temperatura w środku może sięgać 90°C.
Poza taflą jeziora odwiedzający widzą też pasmo górskie Wilder Kaiser oraz góry Kitzbühelskie.
Pływające sauny w Aurland i Flåm, Norwegia
Na Aurlandsfjordzie w Norwegii sauna stoi na pływającym pomoście, otoczona górskimi panoramami. Zimą FjordSauna jest otwarta trzy razy w tygodniu i może pomieścić do 12 osób. Goście mogą rezerwować sesje współdzielone lub prywatne, przy czym w tym drugim wariancie dostępny jest prowadzony rytuał.
Sesje trwają maksymalnie półtorej godziny i przeplatają rozgrzewające wejścia do sauny z zanurzeniami w lodowatych wodach fiordu.
We Flåm zimową specjalnością są wieczorne rytuały „aufguss”. Mistrz sauny polewa wtedy rozgrzane kamienie wodą z dodatkiem olejków eterycznych, przy starannie dobranej muzyce. Prowadzona sesja trwa 60 minut dla grup liczących do ośmiu osób.
Sauna w szkierach w Skärgårdens Kanotcenter, Szwecja
W miejscowości Resarö w Szwecji trzask drewna w piecu i syk pary towarzyszą widokowi na morze. Skärgårdens Kanotcenter oferuje półtoragodzinne sesje, podczas których temperatura w saunie utrzymuje się między 60 a 80°C. Na miejscu zapewnione jest drewno, a goście sami dokładają do ognia, jak im wygodnie.