EU.XL Czy dzieci powinny korzystać z mediów społecznościowych? Europa zmierza w kierunku ograniczeń wiekowych
EU.XL Czy dzieci powinny korzystać z mediów społecznościowych? Europa zmierza w kierunku ograniczeń wiekowych
Dieta Czy jedzenie frytek szkodzi zdrowiu? Regularne sięganie po frytki może istotnie zwiększać ryzyko cukrzycy typu 2 – ostrzegają naukowcy z Harvardu. Wystarczą trzy porcje tygodniowo, by zagrożenie wzrosło o 20 proc. 07/08/2025
Dieta Geny otyłości: który rodzic ma większy wpływ? Nowe badanie sugeruje, że geny matek mogą odgrywać pośrednią rolę w kształtowaniu zdrowia ich dzieci, nawet jeśli nie są przekazywane dalej. 06/08/2025
Dieta Czym jest "fibremaxxing" i czy wszyscy powinniśmy to robić? Trend wellness na TikTok zaleca spożywanie jak największej ilości błonnika. Po raz pierwszy eksperci ds. żywienia faktycznie się z tym zgadzają. 14/07/2025
Dieta Czy kawa jest dobra dla zdrowia? Oto, co pokazuje nauka Kawa przynosi pewne korzyści zdrowotne, ale nie oznacza to, że jej miłośnicy mogą pić kawę bez umiaru. 21/06/2025
Dieta Inteligentne etykiety walczą z marnotrawieniem żywności We współpracy z European Patent Office Pilar Granado, Pablo Sosa Domínguez i Luis Chimeno stworzyli inteligentne etykiety biodegradowalne, które pokazują świeżość żywności w czasie rzeczywistym, co pomaga ograniczyć marnotrawstwo i zapobiec zatruciom pokarmowym. 12/06/2025
Dieta Zbyt szybkie jedzenie jest niezdrowe Eksperci zwykle koncentrują się na tym, które pokarmy mogą poprawić stan naszego zdrowia. Teraz okazuje się, że szybkość, z jaką jesz swoje posiłki, również ma znaczenie. 17/04/2025
Dieta Czy wschodnioafrykańska dieta jest kluczem do lepszego zdrowia? Badanie wykazało, że tradycyjna dieta ludu Chagga z Tanzanii, bogata w błonnik, ziarna i warzywa, zmniejsza stan zapalny i może pomóc w redukcji ryzyka chorób przewlekłych. Zmiany te utrzymywały się nawet po zakończeniu eksperymentu. 06/04/2025
Wiadomości zdrowotne Złe nawyki żywieniowe nastolatków Nowe badanie przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych wykazało, że młodzież z nadwagą lub otyłością spożywa więcej kalorii późnym wieczorem. 20/02/2025
Dieta Jedno jajko tygodniowo chroni przed chorobami serca Osoby spożywające do sześciu jaj tygodniowo wykazywały o 29 proc. niższe ryzyko zgonu z powodu chorób układu krążenia. 07/02/2025
Dieta Europejscy konsumenci zaskoczeni etykietowaniem żywności spaghetti Według audytorów UE brak działań ze strony UE doprowadził do powstania przytłaczającej liczby etykiet i oświadczeń, przez co konsumenci mają trudności z dokonywaniem świadomych wyborów. 26/11/2024
Dieta Badanie pokazuje, że etykiety kalorii na menu mogą nie prowadzić do zdrowszych nawyków. Polityka ta została wprowadzona w życie w 2022 r. w celu zmniejszenia wskaźnika otyłości w Anglii, ale naukowcy twierdzą, że etykiety menu mogą potrzebować więcej czasu, aby coś zmienić. 26/11/2024
Dieta Zwierzę czy roślina? Kraje UE nie zgadzają się co do strategii białkowej Ponowne wezwanie ministrów rolnictwa UE do zwiększenia lokalnej produkcji białka wywołało podziały co do kierunku przyszłej inicjatywy politycznej. 21/11/2024