Mniej słodyczy w ciąży i do 2. roku życia wiąże się z niższym ryzykiem demencji, późniejszym jej początkiem i zdrowszym mózgiem – wynika z nowego badania.
Z badania (źródło w Angielski) wynika, że ograniczenie spożycia cukru w najwcześniejszym okresie życia wiązało się z niższym ryzykiem demencji, późniejszym początkiem choroby oraz lepszymi wskaźnikami zdrowia mózgu w późniejszym wieku.
REKLAMA
REKLAMA
„Ograniczanie cukru w najwcześniejszym okresie życia może przynieść trwałe korzyści dla zdrowia mózgu” – mówi autor badania, Jiazhen Zheng, z Hongkońskiego Uniwersytetu Nauki i Technologii w Guangzhou w Chinach. „Wyniki podkreślają potencjalnie dużą rolę żywienia we wczesnym dzieciństwie w zmniejszaniu ryzyka demencji wiele dekad później”.
Naukowcy przeanalizowali dane prawie 65 tys. osób urodzonych przed II wojną światową i po niej, gdy rząd brytyjski wprowadził reglamentację cukru w całym Zjednoczonym Królestwie.
Reglamentacja cukru, wprowadzona w czasie wojny i po jej zakończeniu, skończyła się w 1953 roku. Po zniesieniu ograniczeń przeciętne dzienne spożycie cukru niemal się podwoiło – z około 41 g do 80 g.
Badanych podzielono na grupy według stopnia narażenia na reglamentację: osoby, które objęto nią przed urodzeniem i w pierwszym roku życia; osoby, których dotyczyła przed urodzeniem i do 2. roku życia; oraz osoby urodzone już po zakończeniu reglamentacji.
Korzystając z dokumentacji medycznej z okresu, gdy uczestnicy mieli około 55 lat, naukowcy śledzili rozpoznania demencji przez kolejne 15 lat.
Osoby objęte reglamentacją cukru przed urodzeniem i w pierwszym roku życia miały o 21 proc. niższe ryzyko demencji niż ci, którzy urodzili się po jej zakończeniu. U tych, którzy doświadczyli reglamentacji przed urodzeniem i do 2. roku życia, ryzyko było niższe o 23 proc.
Wśród osób, u których mimo to rozwinęła się demencja, u tych narażonych na niższe spożycie cukru we wczesnym okresie życia diagnozę stawiano średnio o 2,6 roku później niż u pozostałych.
„Ograniczenie spożycia cukru w pierwszych 1000 dniach życia wiązało się z mniejszym ryzykiem demencji, późniejszym początkiem choroby i korzystniejszymi wskaźnikami zdrowia mózgu” – napisali badacze, dodając, że ich ustalenia wspierają ograniczanie spożycia cukru we wczesnym okresie życia jako potencjalną strategię zmniejszania ryzyka demencji.
„Ograniczanie dodanego cukru w czasie ciąży i w okresie niemowlęcym może być jednym z korzystnych działań, jakie mogą podjąć rodziny i społeczności” – podkreślił Zheng, zaznaczając jednocześnie, że potrzebne są dalsze badania, aby zrozumieć, w jaki sposób ekspozycja na cukier we wczesnym życiu wpływa na ryzyko demencji.