Badanie CSIC wykazało, że dieta śródziemnomorska sprzyja bardziej stabilnemu i zdrowemu środowisku w mikroorganizmach kobiet z pierwotną niepłodnością, którym udało się zajść w ciążę.
Dieta śródziemnomorska sprzyja mikrobiomowi pochwy bardziej sprzyjającemu zajściu w ciążę u kobiet poddawanych sztucznemu zapłodnieniu, wynika z badania przeprowadzonego przez Instytut Agrochemii i Technologii Żywności (IATA) Hiszpańskiej Narodowej Rady Badawczej (CSIC), w którym uczestniczy Szpital Doctor Peset w Walencji.
REKLAMA
REKLAMA
Zespół badawczy przeanalizował mikrobiotę pochwy 104 kobiet w wieku od 18 do 38 lat z pierwotną niepłodnością za pomocą sekwencjonowania genetycznego. Wyniki pokazują, że kobiety stosujące dietę śródziemnomorską mają korzystniejsze profile mikrobiologiczne dla implantacji i utrzymania ciąży.
Kobiety, które nie były w stanie zajść w ciążę po 12 miesiącach lub więcej współżycia seksualnego, przyjęły dietę śródziemnomorską za pomocą zatwierdzonego kwestionariusza. Badanie, opublikowane w czasopiśmie naukowym "Food & Function", wykazało, że kobiety, którym udało się zajść w ciążę, miały mikrobiotę pochwy zdominowaną przez bakterie z rodzaju Lactobacillus, związane z bardziej stabilnym i zdrowym środowiskiem.
Natomiast u kobiet, którym nie udało się zajść w ciążę, zwłaszcza tych z niskim poziomem przestrzegania diety śródziemnomorskiej, stwierdzono większą obecność bakterii takich jak Gardnerella vaginalis, związanych z brakiem równowagi mikrobiologicznej.
Zróżnicowane profile drobnoustrojów między poronieniami a ciążami donoszonymi
Ponadto badanie wskazuje wyraźne różnice w profilach drobnoustrojów między ciążami zakończonymi porodem a tymi, które zakończyły się poronieniem, co sugeruje, że skład mikrobiomu pochwy — częściowo kształtowany przez dietę — może odgrywać kluczową rolę zarówno w zapłodnieniu, jak i przebiegu ciąży.
"Niższa różnorodność mikrobiologiczna pochwy w czasie ciąży, w przeciwieństwie do tego, co dzieje się z mikrobiotą jelitową, niekoniecznie oznacza brak równowagi, ale jest zwykle związana ze stanem stabilności i zdrowia, zwłaszcza gdy dominują bakterie z rodzaju Lactobacillus" - wyjaśnia María Carmen Collado, badaczka CSIC w laboratorium Mainbiotics w IATA, która kierowała badaniem.
Bakterie promujące zdrowie reprodukcyjne
Zespół sklasyfikował mikrobiotę pochwy każdej kobiety na różne typy, zgodnie z dominującymi mikroorganizmami. Szczególną uwagę zwrócono na rodzaj Lactobacillus, bakterie, które działają jako tarcza ochronna dla środowiska pochwy i promują zdrowie reprodukcyjne.
Informacje te zostały skorelowane z danymi dotyczącymi diety i wyników reprodukcyjnych przy użyciu algorytmu uczenia maszynowego zdolnego do identyfikowania wzorców sprzyjających ciąży.
Według badania, nawyki żywieniowe mogą stać się dodatkowym narzędziem do poprawy wskaźników powodzenia zabiegów wspomaganego rozrodu. Jest to szczególnie istotne w obecnym kontekście, w którym zachodni styl życia, stres, niezdrowa dieta i stosowanie antybiotyków, mogą zmieniać równowagę mikrobioty pochwy i wpływać na zdrowie reprodukcyjne kobiet.
Mikroelementy i witaminy w diecie śródziemnomorskiej
Niektóre mikroelementy obecne w dużej ilości w żywności typowej dla diety śródziemnomorskiej, takie jak witaminy A, C, D i E, beta-karoten, wapń i cynk, "wydają się odgrywać rolę ochronną przed bakteryjnym zapaleniem pochwy, najczęstszym zaburzeniem pochwy u kobiet w wieku rozrodczym, charakteryzującym się brakiem równowagi w mikrobiocie pochwy", wyjaśnia Mar Gimeno, specjalista w dziedzinie ginekologii i położnictwa w Hospital Clínico Universitario de Valencia, wcześniej w Hospital Dr. Peset i współautor badania. Peset i współautor badania.
Wśród uczestniczek, które zaszły w ciążę, te, które następnie poroniły, wykazywały różne profile mikrobiologiczne, z mniejszą obecnością Lactobacillus.
Strategie poprawy wyników płodności
Dane sugerują, że interwencje dotyczące stylu życia, takie jak dieta, mogą stać się uzupełniającą strategią poprawy wyników płodności w rozrodzie wspomaganym. "To badanie otwiera drzwi do rozważenia mikrobioty pochwy jako możliwego predykcyjnego markera płodności" - mówi Elia García Verdevio, ginekolog uczestniczący w badaniu.
Wysokie spożycie owoców, warzyw, roślin strączkowych, produktów pełnoziarnistych, ryb i oliwy z oliwek, charakterystyczne dla diety śródziemnomorskiej, przyczynia się do modulacji mikrobioty pochwy. "Przyjęcie zdrowych wzorców żywieniowych może być modyfikowalnym czynnikiem poprawiającym skuteczność leczenia niepłodności" - mówi Collado.
Badanie podkreśla, że płodność nie zależy wyłącznie od czynników hormonalnych lub genetycznych, ale także od modyfikowalnych elementów, takich jak dieta i mikrobiota pochwy, które mogą stać się użytecznym biomarkerem do przewidywania sukcesu sztucznego zapłodnienia.