Polski

Więcej na ten temat

Europe in Motion

Czy Europejczycy mają zdrowe nawyki?

Europejczycy coraz częściej wybierają zdrowy styl życia i ekologiczne nawyki. Coraz większe znaczenie mają świadome odżywianie, aktywność fizyczna i codzienne rytuały poprawiające samopoczucie.

Dieta

Czy jedzenie frytek szkodzi zdrowiu?

Regularne sięganie po frytki może istotnie zwiększać ryzyko cukrzycy typu 2 – ostrzegają naukowcy z Harvardu. Wystarczą trzy porcje tygodniowo, by zagrożenie wzrosło o 20 proc.

Dieta

Czym jest "fibremaxxing" i czy wszyscy powinniśmy to robić?

Trend wellness na TikTok zaleca spożywanie jak największej ilości błonnika. Po raz pierwszy eksperci ds. żywienia faktycznie się z tym zgadzają.

Wiadomości zdrowotne

Dlaczego prawdopodobnie nie potrzebujesz żywności z dodatkiem białka?

Dietetycy twierdzą, że jeśli spożywasz odpowiednią ilość pożywienia, prawdopodobnie dostarczasz organizmowi wystarczającą ilość białka.

REKLAMA

Europe in Motion

Które kraje najbardziej ingerują w wybory konsumenckie obywateli?

Turcja, Litwa, Węgry i Wielka Brytania mają jedne z najbardziej restrykcyjnych ograniczeń dotyczących palenia tytoniu i spożycia fast foodów.

Dieta

Czy kawa jest dobra dla zdrowia? Oto, co pokazuje nauka

Kawa przynosi pewne korzyści zdrowotne, ale nie oznacza to, że jej miłośnicy mogą pić kawę bez umiaru.

Treści partnerskie

Nieoceniona pomoc: opiekunowie osób chorych na raka i opieka żywieniowa

Treść partnerska przedstawiona przez Danone

Nowe badania przeprowadzone przez Ipsos wśród nieformalnych opiekunów osób chorych na raka w Hiszpanii, Polsce, Francji i Niemczech wykazały, że 93% opiekunów martwi się utratą masy ciała i mięśni, którą zauważają u swoich bliskich.

Dieta

Zbyt szybkie jedzenie jest niezdrowe

Eksperci zwykle koncentrują się na tym, które pokarmy mogą poprawić stan naszego zdrowia. Teraz okazuje się, że szybkość, z jaką jesz swoje posiłki, również ma znaczenie.

Dieta

Czy wschodnioafrykańska dieta jest kluczem do lepszego zdrowia?

Badanie wykazało, że tradycyjna dieta ludu Chagga z Tanzanii, bogata w błonnik, ziarna i warzywa, zmniejsza stan zapalny i może pomóc w redukcji ryzyka chorób przewlekłych. Zmiany te utrzymywały się nawet po zakończeniu eksperymentu.

Francja

Z powodu ramadanu brakuje jajek we Francji? Muzułmanie odpowiadają

Wiceprezes Federacji Rynków we Francji Maria da Silva wywołała powszechne kontrowersje po tym, jak obwiniła ramadan i muzułmanów za kryzys związany z niedoborem jaj w tym kraju.

Wiadomości zdrowotne

Złe nawyki żywieniowe nastolatków

Nowe badanie przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych wykazało, że młodzież z nadwagą lub otyłością spożywa więcej kalorii późnym wieczorem.

Dieta

Jedno jajko tygodniowo chroni przed chorobami serca

Osoby spożywające do sześciu jaj tygodniowo wykazywały o 29 proc. niższe ryzyko zgonu z powodu chorób układu krążenia.

Wiadomości zdrowotne

Przekazywanie ubogim gotówki zmniejszyło ryzyko zachorowania na gruźlicę w Brazylii - badanie

Naukowcy stwierdzili, że odkrycia te podkreślają ścisły związek między ubóstwem a gruźlicą, na którą choruje ponad 10 milionów ludzi rocznie.

Dieta

Badanie pokazuje, że etykiety kalorii na menu mogą nie prowadzić do zdrowszych nawyków.

Polityka ta została wprowadzona w życie w 2022 r. w celu zmniejszenia wskaźnika otyłości w Anglii, ale naukowcy twierdzą, że etykiety menu mogą potrzebować więcej czasu, aby coś zmienić.

Dieta

Zwierzę czy roślina? Kraje UE nie zgadzają się co do strategii białkowej

Ponowne wezwanie ministrów rolnictwa UE do zwiększenia lokalnej produkcji białka wywołało podziały co do kierunku przyszłej inicjatywy politycznej.