Światło słoneczne, zdrowa żywność, jakość snu, aktywność fizyczna i kontakt z naturą – te pięć analizowanych czynników wyniosło Lizbonę na szczyt zestawienia 47 miast.
Wybór kolejnego wakacyjnego kierunku może być trudny, bo dostępnych jest bardzo wiele opcji. Jeśli przy podejmowaniu decyzji liczy się przede wszystkim szczęście, warto wiedzieć, że najlepszym adresem jest Lizbona. Zgodnie z rankingiem Holiday Happiness Index, przygotowanym przez platformę BookRetreats, portugalska stolica jest najszczęśliwszym celem podróży na świecie.
REKLAMA
REKLAMA
Platforma zwraca uwagę, że najnowsze badania pokazują, iż poczucie dobrostanu coraz częściej staje się jednym z głównych kryteriów przy wyborze miejsca wyjazdu.
Autorzy badania przyjrzeli się 47 kierunkom na świecie. Oceniali m.in. liczbę godzin nasłonecznienia, wygodę poruszania się pieszo i wynikającą z tego aktywność fizyczną turystów, dostęp do terenów zielonych, ofertę zdrowego jedzenia oraz jakość snu – czynniki, które według badania są kluczowe dla dobrostanu i w naturalny sposób pobudzają w organizmie produkcję tzw. hormonów szczęścia.
Analizę przeprowadzono pod kierunkiem Natalie Dattilo-Ryan, psycholożki klinicznej związanej z Harvardem i specjalistki od holistycznego podejścia do szczęścia.
Jak wynika z przedstawionej analizy, Lizbona wyróżnia się w wielu aspektach, a jednym z najważniejszych jest lokalna gastronomia.
Gastronomia, tereny zielone i światło słoneczne: czynniki szczęścia
„Niemal 10 proc. restauracji w Lizbonie uznawanych jest za serwujące zdrową kuchnię – to drugi najwyższy odsetek w naszym zestawieniu – i wyższy niż w globalnych stolicach gastronomii, takich jak Paryż, Tokio czy Nowy Jork” – czytamy w podsumowaniu, które podkreśla także różnorodność dostępnej kuchni i ceny w portugalskiej stolicy. „Od świeżych owoców morza po tradycyjne tawerny – dobrze zjeść w mieście jest łatwo i nie rujnuje to domowego budżetu” – dodają autorzy badania.
Wyróżnia się także to, że po Lizbonie łatwo poruszać się pieszo, „mimo pagórkowatego ukształtowania terenu”. „Miasto jest zwarte i wygodne do zwiedzania na własnych nogach, a liczne punkty widokowe wynagradzają tych, którzy wybierają spokojniejsze tempo” – podkreślono w raporcie.
Tymczasem atutem Lizbony jest również dostęp do terenów zielonych: miasto oferuje „49 m² zieleni na mieszkańca – prawie cztery razy więcej niż Madryt”, a także bliskość natury, przede wszystkim wybrzeża, bo plaże w Cascais i na Costa da Caparica znajdują się niecałą godzinę jazdy transportem publicznym.
Spacerowanie, podziwianie widoków z tarasów, wypoczynek na plażach i w parkach jest możliwy, gdy dopisuje pogoda. Autorzy badania zwracają uwagę na „2828 godzin słońca rocznie” w portugalskiej stolicy jako ważny czynnik wpływający na poczucie szczęścia. „Łatwo zrozumieć, jak silnie miasto potrafi poprawić nam nastrój”.
„Lizbona różni się od wszystkich innych kierunków i właśnie tę wyjątkowość podkreślamy w naszej strategii promocji. Chcemy oferować różne sposoby przeżywania i odkrywania miasta, a jednocześnie zachować to, co je wyróżnia i buduje wartość zarówno dla odwiedzających, jak i dla mieszkańców” – stwierdził w komunikacie António Valle, dyrektor generalny Stowarzyszenia Turystyki Lizbony.
Ranking zdominowany przez miasta europejskie
Za Lizboną w zestawieniu plasuje się Helsinki – stolica kraju uznanego za najszczęśliwszy na świecie, więc jej obecność w czołówce rankingu nie zaskakuje. W badaniu podkreślono silną obecność natury w fińskim mieście, uznawanej za „kluczowy element przyjaznego klimatu Helsinek”.
„Bujne parki i obsadzone drzewami aleje płynnie przechodzą w leśne ścieżki, zapewniając mieszkańcom i turystom około 126 m² zieleni na osobę – ponad dwukrotnie więcej niż średnia dla Austrii i ponad 50 razy więcej niż w Hongkongu”.
Doceniono również spokój i wygodę poruszania się pieszo, a także „bezpieczne ulice, sprawny transport publiczny i kulturę opartą na zaufaniu”, które – jak podkreślono w badaniu – „tworzą środowisko, w którym odwiedzający naprawdę mogą się odprężyć i naładować baterie”.
Trzecie miejsce zajmuje amerykańskie miasto Orlando. Znane jest „ze swoich ekscytujących atrakcji”, przede wszystkim wielkich parków rozrywki Disneya i Universal Studios, ale w tym zestawieniu podkreślono przede wszystkim jego tereny zielone, jeziora i dużą liczbę słonecznych godzin. „Orlando może się pochwalić 2930 godzinami słońca rocznie, co stwarza idealne warunki do aktywności na świeżym powietrzu” – wskazuje ranking.
Z wyjątkiem Orlando wszystkie najszczęśliwsze kierunki świata leżą w Europie. Od czwartego miejsca w rankingu są to kolejno: Ateny, Edynburg, Madryt, Wiedeń, Budapeszt, Oslo i Wilno, które zamyka pierwszą dziesiątkę.