Shanti-Som Algarve ma oferować sześć różnych programów skoncentrowanych na detoksie, relaksie oraz powrocie do równowagi po wypaleniu.
Wyjazdy typu wellness w ostatnich latach zyskują ogromną popularność. Ośrodki sięgają po coraz bardziej wyszukane metody, by rozkręcić twoją drogę do zdrowia – od komór hiperbarycznych po krioterapię.
REKLAMA
REKLAMA
To jednak nie jedyna droga, co pokazuje marka Shanti-Som, która swój pierwszy ośrodek wellness otworzyła w Marbelli w 2011 roku.
W lutym 2027 roku ruszy drugi ośrodek marki w Portugalii. Shanti-Som Algarve zaoferuje sześć uporządkowanych programów, nastawionych na różne cele, tak dobranych, by zdrowe nawyki, których się nauczysz, łatwo było utrzymać długo po wyjeździe.
Nowy kameralny ośrodek z 22 pokojami znajduje się zaledwie 20 minut jazdy od lotniska w Faro. Mieści się w odrestaurowanym XIX‑wiecznym gospodarstwie, otoczonym czterema hektarami sadów pomarańczowych i migdałowych.
„Postrzegamy Shanti-Som jako połączenie wakacji, prywatnego klubu wellness i siłowni” – mówi menedżerka hotelu, Ophélie Acris.
„Tutaj możesz całkowicie się odciąć i oddać w opiekę innych, ale wyjeżdżasz z konkretnymi, praktycznymi sposobami, by czuć się silniejszym, zdrowszym i szczęśliwszym.
„Niezależnie od tego, czy ktoś przyjeżdża po lepszy sen, więcej siły, życiowy reset czy po prostu chwile wolne od codziennych obowiązków, cały pobyt jest dopasowywany do jego potrzeb.”
Co czeka gości w Shanti-Som Algarve
Goście mogą wybierać spośród sześciu programów: relaks, joga, pilates, detoks, siła i sprawność fizyczna oraz wypalenie i regeneracja układu nerwowego. Dwa ostatnie są dostępne wyłącznie w Shanti-Som Algarve.
Program siła i sprawność fizyczna jest skierowany do osób, które wraz z upływem lat chcą zadbać o długowieczność, gęstość kości i mocniejsze mięśnie. Obejmuje indywidualne sesje treningowe, pilates na reformerze, prowadzone wędrówki oraz pełny przegląd zdrowia z konsultacją dietetyczną.
W ramach programu wypalenie i regeneracja układu nerwowego uczestnicy spędzają dni na ćwiczeniach oddechowych, prowadzonych medytacjach, sesjach sound healingu i terapii ciepło–zimno, a także na spotkaniach z coachem życiowym.
Nic dziwnego, że obiekt może się pochwalić imponującą strefą wellness – z basenem typu infinity, sauną, hammamem, lodową kąpielą i siłownią, a także prywatnymi gabinetami zabiegowymi na masaże lub zabiegi na twarz.
Każdy z programów obejmuje pełne wyżywienie, a długość pobytu można dostosować do własnych potrzeb – od krótkiego wyjazdu po dłuższy odpoczynek.
Poza terenem ośrodka Shanti-Som Algarve znajduje się w pobliżu plaż Praia da Falésia i Praia da Marinha oraz laguny Ria Formosa.